Il a pleuré, elle s'est accrochée à vous jusque dans le couloir de l'école, il est rentré du collège hyper stressé ou de très mauvaise humeur... Bref, la rentrée de votre enfant ne s'est pas bien passée. Qu'il soit en petite section, en CP ou en sixième, ce qu'il faut savoir pour rattraper cette "rentrée ratée", avec Audrey Akoun, psychologue et thérapeute cognitivo-comportementaliste. 

L'entrée en maternelle, une épreuve pour les parents!

D'après Audrey Akoun, quand la rentrée se passe mal, c'est le plus souvent à cause de l'angoisse de séparation des parents, qui se projette sur l'enfant, et non l'inverse: "A trois ans, un enfant ne sait généralement pas trop ce qui l'attend à l'école et n'a pas de raison particulière d'être inquiet, surtout s'il a été en crèche et connait déjà la collectivité. Mais si le petit élève sent que son parent, père ou mère, a du mal à le laisser dans la classe, alors ça peut être très dur pour lui, d'où les larmes, les cris, qui s'arrêtent souvent dès que les parents sont partis." 

Ce que vous pouvez faire. "Le doudou est accepté dans les écoles, il ne faut pas l'oublier à la maison car c'est une aide précieuse, conseille Audrey Akoun. C'est un peu de Papa ou de Maman qui reste avec l'enfant toute la journée, et on peut le lui dire: 'Il y a un peu de moi et de la maison sur le doudou, tu vas le garder avec toi à l'école, moi je vais travailler, tout en pensant à toi et je suis certain(e) que ça va bien se passer.'" 

A éviter. Surtout ne pas oublier de lui préciser qu'on va venir le chercher à la fin de la journée. "Les parents doivent aussi essayer, si possible, de ne pas être en retard pour cette première journée. C'est très important pour éviter à l'enfant un petit stress inutile en voyant arriver les autres parents, mais ni son papa, ni sa maman." Au moment des retrouvailles, ne pas faire comme si il ne s'était rien passé, mais lui demander ce qui lui a plu dans la journée. "Evitez de lui dire: 'Mon pauvre chou, qu'est-ce que tu as pleuré, ça avait l'air vraiment dur, mais tu n'as pas le choix', etc. Au contraire il faut pointer ce qui a été positif: les coloriages, la comptine, la cantine... Si vraiment il ne veut pas en parler ou si rien ne lui a plu, pas la peine d'insister, on fait juste un gros calin et on passe à autre chose."  

L'entrée en CP, une étape à dédramatiser

L'entrée à l'école élémentaire est souvent stressante pour les petits CP. La faute aux parents ou à l'entourage qui répètent tout l'été à l'enfant qu'il va aller à "la grande école", que "ça devient sérieux"... "Quelle pression pour un petit de six ans ! De quoi parfois verser quelques larmes au moment de la rentrée", souligne Audrey Akoun.  

Ce que vous pouvez faire. Comme avec les petits de maternelle, le dialogue est la clé. A la fin de cette journée de rentrée, n'hésitez pas à raconter vos propres souvenirs à votre petit CP: "Dites-lui que vous aussi êtes passé par là, que vous aviez un peu peur, mais que finalement ça s'est bien passé. Il faut aussi faire baisser l'enjeu autour de l'apprentissage de la lecture, en lui disant qu'on a confiance en lui, en la maîtresse, et qu'on est certain qu'il va y arriver".  

A éviter. "Parfois, la première journée de rentrée se passe bien, et c'est le lendemain que l'enfant craque! Souvent parce qu'il sent combien cette année est importante pour ses parents. Dans ce cas, il ne faut pas s'énerver, ou lui reprocher de faire le bébé. Il faut le rassurer, et se rassurer soi-même en n'oubliant pas que tous les enfants ne savent pas lire à la Toussaint. Pour certains le déclic a lieu à Noël, en février, ou plus tard, sans que cela présage de la suite des études."  

L'entrée en sixième, ou le début de l'autonomie

A l'entrée en 6e, les larmes sont rares mais le stress peut être très grand chez certains enfants. Nouvel environnement, nouvelle organisation, nouveaux camarades aussi, parfois, pour ceux qui habitent en limite de carte scolaire. "Pour les parents, cette rentrée peut réveiller des souvenirs, observe Audrey Akoun. Mais il faut arriver à faire la part des choses entre ce qui nous appartient et ce qui appartient à l'enfant. Dis autrement, ce n'est pas parce que le père ou la mère a été le souffre-douleur de sa classe pendant toute sa sixième qu'il en sera de même pour son enfant."  

Ce que vous pouvez faire. Là encore, prendre le temps de parler avec son collégien à la fin de sa première journée de classe est essentiel. "Il faut lui rappeler qu'on est là pour l'aider dans son organisation. A ceux qui ont du mal à se faire des copains, proposer d'inviter à la maison un ou deux camarades de classe, sans attendre la fin du mois de septembre. Vivre des choses ensemble en dehors du collège, c'est une bonne façon de l'aider à créer des alliances avec d'autres élèves. Lui rappeler aussi qu'un seul ami, ça suffit, et qu'il n'est pas obligé d'essayer d'être le plus populaire du collège."  

A éviter.Si l'année précédente ne s'est pas bien passée, la rentrée ne doit pas être l'occasion de ressortir les "vieux dossiers", comme les appelle Audrey Akoun: "Evitez de lui dire : 'J'espère que tu auras de meilleures notes que l'année dernière', mais dites plutôt: 'Je suis là pour t'aider à t'organiser, trouvons ensemble des solutions pour que cette année soit plus confortable pour toi.' C'est un peu la même chose à l'entrée en seconde après des années de collège difficiles: il faut rebooster la confiance en soi de votre enfant, sans projeter vos angoisses sur lui." 

Bref, si vous voulez que Junior réussisse toutes ses rentrées, de la maternelle au lycée, c'est à vous d'apprendre à lâcher prise!